蹦床注意事項(xiàng)
時(shí)間：2019年07月24日
蹦床運(yùn)動對場地硬件和指導(dǎo)軟件的要求更高，消費(fèi)者也更應(yīng)注意安全防護(hù)。人體上半身特別是脖子，極其脆弱，當(dāng)人從高空墜下時(shí)，主要依靠身上的肌肉保護(hù)，手和腳可以卸力，起到緩沖作用。不過，一旦出現(xiàn)頭朝下的情況，就來不及緩沖，動作很危險(xiǎn)。
專家提醒：
1、進(jìn)入場館蹦床前必須先熱身
2、不能單腳跳
3、不能練空翻
4、不能連續(xù)跳兩個床面
5、不要兩人同時(shí)在蹦床跳躍
6、不要在床區(qū)追逐打鬧
7、嚴(yán)禁從高處直接跳入海綿池
8、嚴(yán)禁蹦床時(shí)攀爬高墻
9、嚴(yán)禁以跳水姿勢跳入海綿池
